Här nedan kan du läsa lite om forskningen som finns inom hypnos.
Statistik om olika behandlingar – genomsnittliga effekt vid olika problem:
Psykoanalys: ~ 38% förbättring efter 600 sessioner
Kognitiv Beteendeterapi: ~ 72% förbättring efter 22 sessioner
Hypnosbehandling: ~ 93% förbättring efter 6 sessioner
Källa: American Health Magazine
Hypnos mot IBS (Irritable bowel syndrome)/Colon Irritabile
Flertalet studier visar väldigt goda resultat när IBS-patienter behandlas med hypnos.
90 patienter som led av IBS och som inte svarat på annan behandling, fick 1 gång per vecka behandling med hypnos. Resultaten jämfördes med en kontrollgrupp. Vid uppföljningen 3månader senare visade det sig att hypnosgruppen mådde tydligt bättre än kontrollgruppen. Vid uppföljningen ett år senare visade sig resultaten bestå!
45 personer med IBS som inte svarat på annan behandling fick hypnosbehandling på ett sjukhus under 3 månader. Resultatet visade på en tydlig förbättring jämfört med kontrollgruppen. Även denna gång visade sig de positiva resultaten bestå vid uppföljningen 1 år senare.
204 patienter som led av Irritable Bowel Syndrome (IBS) behandlades med hypnos. De följdes sedan upp så långt som 6 år senare (!) 71% av patienterna svarade bra på behandlingen. För 81% av de som svarade på behandlingen bestod effekten över tiden, t.o.m. vid uppföljningen sex år senare! Många upplevde också att de kände sig mindre oroliga, kände sig gladare i humöret, och många märkte att de behövde färre läkarbesök och färre mediciner efter hypnosbehandlingarna.
Patienter som blivit diagnostiserade med Irritable Bowel Syndrome (IBS) fick 12 sessioner hypnosterapi över en period av 12 veckor. (1 session per vecka). Patienterna fick fylla i ett formulär där de fick berätta om sina symtom – detta gjordes dels innan studien påbörjades och tre månader efter studiens slut. Resultatet visade att hypnosbehandlingarna hade gett patienterna en större känsla av livskvalitet (extra starkt hos manliga patienter!) och patienterna upplevde att matsmältningssystemet inte längre påverkade dem lika negativt som förut. (extra positivt upplevde kvinnliga patienter detta!).
Hypnos mot ångest/oro
I en studie vid Yale University delade man in patienter som skulle opereras i tre olika grupper. En grupp fick hypnos innan operationen, en grupp fick samtal och lite allmän extra support (men ingen hypnos) innan operationen, och en kontrollgrupp fick ett standardbemötande.Gruppen som fick hypnos-behandling var klart lugnare inför operationen än båda de andra grupperna. Medan de andra grupperna blev mer stressade när de kom in i operationssalen så hände motsatsen hos hypnosgruppen. När personerna som hypnotiserats kom in i operationssalen så sjönk istället deras stressnivå med 56%!
Hypnos mot ångest och stressproblematik
I en studie ville man granska och jämföra effekten av hypnos hos personer som hade sökt hjälp för antingen ångest, stress-relaterade symtom eller depression. Alla grupper visade sig må bättre av hypnosterapin men den allra bästa effekten fick de personer som hade lidit av ångest. Författarna till studien drar slutsatsen att hypnos därför förmodligen är extra effektivt mot reaktioner som handlar om att kroppen hamnar i panik-läge, när man t.ex. känner att man vill fly från en/flera situationer. (t.ex sådana reaktioner som kan uppstå vid fobie.
Hypnos mot klimakteriebesvär – värmevallningar
I en randomiserad kontrollerad studie från 2012 som kommer att publiceras i tidningen Menopause under 2013 så kunde man se att hypnos var effektivt mot värmevallningar. En grupp fick 5 sessioner med hypnos samt en hypnos-inspelning att öva med hemma. Kontrollgruppen fick fem sessioner där man bara pratade om symtomen, fick en cd-skiva med information mm. 12 veckor senare hade hypnosgruppen fått 74% färre värmevallningar, i kontrollgruppen var det endast 13% färre. Hypnosgruppen rapporterade också en 80% minskning vad det gäller värmevallningarnas frekvens och svårighetsgrad medan kontrollgruppen jämfört med en minskning på 15 % i kontrollgruppen. Hypnosgruppen började dessutom sova bättre!
Tandläkarskräck
I en studie på 137 patienter med tandläkarskräck kunde man se att av de 77 personer som fullföljde studien så visade sig Hypnos eller Kognitiv Beteendeterapi vara mer effektivt än narkos mot tandläkarskräcken.
Svartsjuka
Som du säkert vet själv kan svartsjuka yttra sig på olika sätt. Alltifrån att snoka bland partnerns sms eller mail, till att ställa till med en scen inför krogkvällar, eller till att kanske bli väldigt stressad om din partner får en ny obehagligt snygg kollega på jobbet. Svartsjuke-radarn är alltid inställd på att söka efter potentiella hot!
Och såvida din partner verkligen inte är någon som är notoriskt otrogen så är rädslan och svartsjukan som regel irrationell och urspårad.
MEN det spelar ingen roll hur många gånger du intalar dig att skärpa dig och sluta vara svartsjuk, känslan styr ditt beteende ändå. Att ditt förnuft och din känsla säger olika saker är ett typiskt tecken på en undermedveten konflikt. Ditt undermedvetna larmar helt enkelt i onödan.
Svartsjukan ser en massa troll som inte finns!
Genom hypnos lösa upp konflikten i ditt undermedvetna istället så att känslan kan börja säga Samma Sak som förnuftet.
Då kan du börja slappna av på riktigt och äntligen bygga en fin relation på allvar! Utan svartsjuka.
Hypnos mot huvudvärk och migrän
30 barn med en medelålder av 15 år som led av återkommande huvudvärk med hypnos. Ca 96% rapporterade att huvudvärken hade minskat i frekvens och/eller intensitet till följd av hypnosen.
2 patienter som hade långvariga problem med migrän blev behandlade med hypnos i kombination med en slags handvärmningsteknik. Båda patienterna följdes upp (en efter 12 månader och en efter 9 månader). Behandlingen visade sig vara extremt effektiv vad det gällde att minska migränens intensitet, frekvens och varaktighet.
Hypnos mot sömnlöshet
84 ungdomar som led av insomnia (sömnlöshet) behandlades med hypnos. 90% av de 70 personer som led av försenad sömn upplevde en förbättring. 52% av de 21 patienter som brukade lida av återkommande uppvaknanden blev av med sina problem, 38% upplevde en förbättring. Av de patienter som samtidigt också hade lidit av andra somatiska problem (exempelvis bröstsmärtor, funktionell magsmärta, huvudvärk, och stämbandsinsuffiens) så upplevde 87% av patienterna att problemen antingen försvunnit helt eller minskat, till följd av hypnosbehandlingen
WHY CHOOSE US?
Lorem ipsum dolor sit amet, potenti at torquent dui augue nunc mattis an vulputate
totam curabitur ante imperdiet vestibulum sem pede ut dolor sem in sem suspendisse nec
duis, nibh sit laoreet eu vitae enim odio id mollis fusce est tempor.
OUR HISTORY
Lorem ipsum dolor.
Lorem ipsum dolor sit potenti at torquent dui augue nunc mattis, totam ante volputate.
Lorem ipsum dolor.
Lorem ipsum dolor sit potenti at torquent dui augue nunc mattis, totam ante volputate.
OUR VISION
Lorem ipsum dolor sit potenti at torquent dui augue nunc mattis, totam ante volputate curabitur.
Lorem ipsum dolor sit potenti at torquent dui augue nuncat amet mattis, totam ante est volputate curabitura imperdiet vestibulum in suspendisse nec odiosa mollis fusce est tempor.
USEFUL INFO
Lorem ipsum dolor sit potenti at torquent dui augue nunc.
Mattis totam est vulputate
Curabitur imper vestibulum
Sem pede ut dolor
Suspendisse duis nibh sit
Laoreet vitae enim odio id